اگر کسی بعد از مصرف میوه، دچار مشکل‌های گوارشی شد، توصیه می‌شود از زنجبیل، زیره‌سبز و نبات استفاده کند. کمپوت میوه نیز می‌تواند تا حد زیادی مشکلات گوارشی را کاهش دهد.

برخی افراد با خوردن میوه دل‌درد می‌گیرند. گاهی این مشکل آن‌قدر آزاردهنده می‌شود که حتی دور مصرف هر نوع میوه را خط می‌کشند. به این ترتیب، گرچه دل‌درد تسکین می‌یابد اما در عوض دچار کمبود مواد مغذی‌ای می‌شوند که بیشتر در میوه‌ها وجود دارند. در ادامه درباره‌ی دلیل ابتلا به دل درد و ترفندهای مقابله با آن مطالبی را آورده‌ایم، با ما همراه باشید...